Para resumir e destacar os principais pontos fundamentais do uso da culinária como estratégia para ajudar as crianças gostarem de novos alimentos e passarem a comer melhor, criamos esta tabela abaixo, confiram!
Tag: culinária para crianças
Como ensinar as crianças gostarem de comer de tudo – Os alimentos não aceitos e a diversão da culinária
No último post – Neofobia alimentar e a culinária – eu falei um pouco sobre a importância de tornar os alimentos familiares às crianças para que elas se acostumem com eles e sintam-se seguras para provar e passar a comê-los. Eu comentei que a culinária é uma ótima estratégia para promover o contato dos pequenos […]
Como ensinar as crianças a gostarem de comer de tudo – Neofobia alimentar e a culinária
Um dos grandes desafios de quem é mãe, pai ou de quem cuida de crianças é fazê-las comer alimentos novos, principalmente verduras, legumes e frutas. A dificuldade não é exclusividade sua. Todos nós nascemos com uma preferência programada por alimentos doces, ricos em gordura, sal e proteína. Esta preferência inata foi fundamental para que nossos […]